Многие считают, что если человек очень ленивый - ему нужно развивать дисциплину, сильнее на себя давить, учиться себя заставлять делать нечто полезное в противовес лени.
Но я в работе постоянно вижу, что много лени обычно бывает у тех, кто привык постоянно на себя давить.
Кто привык руководствоваться словом "должен". Просто надо, просто должен. И всё. А кому надо, зачем, что я от этого получу - неважно.
Просто должен. Просто так нужно. Нет осознанного понимания, зачем мне вот эти неприятные действия.
Конечно, у лени бывают и другие причины.
Но если лень включается часто, если её много - один из наиболее частых вариантов связан с привычкой себя заставлять.
С привычкой относиться к себе, как к машине.
С привычкой не слышать себя, не учитывать себя.
Должна - делай!
А чем больше давления (особенно, неосознанного давления, где нет четкого понимания причины) - тем больше внутри рождается сопротивления.
Много лени - говорит о большом бессознательном сопротивлении.
И вместо того, чтобы пытаться ещё больше на себя давить, важно остановиться и разобраться... Разобраться, почему внутри столько сопротивления?
Выключить "должен" и послушать себя...
От насилия не получается ничего хорошего.
Ты не добьешься ничего хорошего с помощью насилия.
И небольшие успехи, полученные от насилия над собой, однажды переходят в бунт.
Однажды внутри созревает бунт... И вот ты уже не можешь себя заставить. Сидишь и не можешь побороть лень, потому что уже не можешь себя заставить.
Не надо насилия. У лени есть причины. Важно повернуться к себе, послушать себя и разобрать - что мешает спокойно двигаться к своим целям.
