Ещё одна из возможных причин раздражения на детей - нежелание брать ответственность за ситуацию.
Если я хочу что-то сделать - это моя ответственность организовать всё так, чтобы дети не мешали. Это не ответственность детей.
Если я хочу успеть к врачу вовремя - это моя ответственность, рассчитать время с учётом сборов детей. И организовать наш выход на улицу.
Если я хочу, чтобы малыш не испачкал всю кухню во время еды - это моя ответственность: следить и не допускать баловства с едой.
Бывает, мамы бессознательно переносят ответственность на ребёнка. Ждут, что ребёнок будет хорошо себя вести и всё понимать. Что ребёнок будет не мешать. Что ребёнок сделает то, что очень облегчило бы жизнь маме.
Это абсолютно нормально - хотеть облегчения своей жизни.
И делать всё возможное для облегчения своей жизни.
Это нормально и правильно!
Но иногда у нас срабатывает стратегия: для облегчения себе жизни перекладывать ответственность на кого-то другого.
Где-то такая стратегия вполне уместна. Например, мы можем делегировать часть дел, часть ответственности мужу. Или другому взрослому.
Однако, с детьми нередко необходимо обратное: для облегчения себе жизни нужно взять ответственность на себя.
Заранее позаботиться о том, чтоб ребёнок не мешал делать важные дела. Заранее организовать всё необходимое. Это требует усилий, но в итоге очень облегчает жизнь.
Заранее организовать хорошие условия для детского творчества. Условия, в которых после их занятий нужно будет минимум уборки. А не ждать, что они будут лепить или рисовать аккуратно. Это сильно облегчает жизнь.
Постараться создать себе условия для отдыха, а не ждать, что всё получится само. Приучать детей играть самостоятельно. Организовать себе помощь. Взять на себя за это ответственность.
Конечно, не всегда то, что мы заранее продумали, действительно сработает. Но взять ответственность - значит, искать пути. Один, другой, третий... Подбирать варианты. Не ожидая от детей, что они просто сами сделают то, что нам необходимо.
Когда ты ждёшь, что ребёнок облегчит тебе жизнь (или хотя бы не усложнит), но в реальности это не сбывается - ты можешь ощутить раздражение, злость, можешь сорваться.
Но хорошо бы проверить - была ли здесь моя ответственность? Та ответственность, которую я по привычке на кого-то переложила.