АНОНС ТРЕНИНГА "НАВЫК ИСЦЕЛЕНИЯ" (24.04.23- 2.07.23)
Если бы меня спросили, какой свой тренинг я считаю самым важным, я бы однозначно ответила - тот, где я обучаю техникам работы с убеждениями и технике отреагирования.
Потому что именно здесь я даю главные инструменты. Основные инструменты самостоятельной работы с любыми реакциями. Здесь я обучаю методам, с помощью которых вы можете исцелять свой стресс, болезненные триггеры, травмы самостоятельно. Можете проводить себе терапию самостоятельно. Конечно, есть ограничения: если вы новичок, то мы начинаем с лёгких ситуаций, учимся прорабатывать бытовой стресс и не погружаемся в самую глушь...
Но вы не представляете, насколько изменится ваша жизнь, если вы освободитесь хотя бы от той части груза, от которой вы можете освободиться самостоятельно.
Если вы новичок - мы не будем работать с детством, не будем погружаться в боль потери и то, что кажется для вас невыносимым. Но возможно, спустя время, вы постепенно подойдёте к тому, что раньше казалось неприступным. А пока достаточно разбирать раздражение на детей, на мужа, досаду, обиду, отчаяние, беспомощность, вину, напряжение, с которыми вы сталкиваетесь в вашей сегодняшней жизни.
На ближайшем тренинге я даю инструмент.
И вы решаете, что делать с этим инструментом.
Вы можете улучшить отношения с детьми с помощью этого инструмента (и я буду помогать вам в этом на тренинге).
Вы можете улучшить отношения с мужем, с родителями или с кем угодно ещё.
Вы можете перестать ругать себя и отвергать себя с помощью этого инструмента. Почувствовать себя взрослой, самодостаточной, хорошей, ценной. Почувствовать себя той, которой не нужно заслуживать чужую любовь и искать одобрения.
Той, которой не нужно никакого внешнего подтверждения для ощущения своей ценности.
Той, которой гораздо легче жить с маленькими детьми, гораздо легче принимать сложные ситуации своей жизни, у которой меньше тревоги и больше радости.
Инструменты, которым я обучаю, универсальны. Ими можно прорабатывать всё, что угодно.
Чудеса? Не совсем.
К сожалению, для того, чтобы это работало, нужно соблюдать два важных условия:
- использовать инструменты качественно (именно этому посвящены два месяца этого тренинга);
- просто регулярно их использовать.
Здесь недостаточно выполнить технику один раз. Попытаться за пять минут достичь просветления. Здесь как и со спортивными тренировками. Вам ведь не приходит в голову сходить в тренажёрный зал только один раз ради получения хорошей фигуры? Мы понимаем, что нужно заниматься регулярно.
Работать с умом тоже нужно регулярно.
Те техники, которые я использую, дают достаточно быстрый эффект. Если вы используете их каждый день, то через неделю уже замечаете улучшения в реальной жизни. Ещё неделя - ещё улучшения. И ещё. И ещё. И так далее.
Лично я занимаюсь работой с убеждениями годами.
Но весь мой путь начинался с простого шага... Однажды я просто начала регулярно практиковать.
Всё возможно, если просто регулярно практиковать. Находить время. В начале - 20 минут в день (или хотя бы через день). При качественной работе вам может быть достаточно одной или двух практик в неделю. Но они уже будут занимать минут 40.
Тренинг "Навык исцеления" состоит из двух блоков по четыре недели. Первый блок будет посвящён технике работы с убеждениями, второй блок - технике отреагирования. Эти техники хорошо дополняют друг друга. Между блоками будет перерыв две недели - чтоб вы успели хорошо отдохнуть и приступить к продолжению с новыми силами.
Во время тренинга я рекомендую выполнять практики хотя бы 5 дней в неделю. У новичков это обычно занимает 20 минут. Можно выполнять реже, я никого не ругаю и не выгоняю. Но чем больше практикуешь, тем лучше результат.
За время тренинга вы не только освоите сами техники, но ещё и получите заметные результаты работы. Потому что два месяца работы - это довольно много. И с первого дня тренинга вы сможете выбрать любую сферу, в которой хотите что-то изменить, и начать её исцелять. За два месяца вы увидите, как эта работа приносит результаты. В конце тренинга (при регулярной практике) вы обнаружите, что стали другой.
ФОРМАТ ТРЕНИНГА:
- с 24 апреля по 2 июля (с перерывом между блоками) работаем в чатах Вконтакте. Вам не нужно никаких дополнительных приложений;
- вы будете получать материалы ежедневно в виде аудиосообщений в отдельном чате материалов. Недавний опрос показал, что большинство участниц предпочитает именно такой формат. Ежедневные аудио по 10-20 минут;
- материалы состоят из теории, помогающей освоить техники, и из моего опыта работы, на котором я подробнее раскрываю нюансы практики;
- практика с первых дней!
- после каждой выполненной практики вы пишете мне небольшой отчёт. Я отвечаю на него голосовым сообщением, подсказываю, как можно сделать исследование ещё качественнее. При необходимости - направляю.
- основная ценность тренинга - не в материалах, а в моей обратной связи! Потому что здесь я показываю на ваших примерах, как эту теорию применить, и помогаю делать работу качественно. Хорошо освоить инструменты с помощью одной лишь теории - маловероятно;
- можно писать мне в личные сообщения или в чат обсуждений тренинга;
- я отвечаю на все ваши вопросы по любым темам. Например, если есть вопрос по воспитанию детей и нужен мой анализ вашей ситуации с ребёнком - я подробно отвечу, даже если это не является темой тренинга;
- можно прорабатывать любые сферы вашей жизни, я помогаю решать то, что необходимо сейчас лично вам;
- материалы остаются с вами навсегда. Моя обратная связь - на протяжении тренинга.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ.
Тренинг будет идти два месяца, можно оплачивать частями, можно целиком. Если вы решили оплачивать частями, то стоимость всего тренинга для вас будет 18 тысяч (по 9 тысяч за каждый блок). Можно разбить эту сумму на более маленькие платежи, это не повлияет на итоговую стоимость.
Но если вы оплачиваете целиком, вы получаете небольшую скидку. Стоимость будет 16 тысяч за весь тренинг.
Есть возможность более дешёвого участия без моей обратной связи. Здесь вы получаете только материалы, без моей обратной связи. Рекомендую это делать только в крайних случаях, потому что эффективность такой работы во много раз ниже. Стоимость - по 5 тысяч за каждый блок.
Напоминаю, что за 9 тысяч обычно можно приобрести лишь 2-3 сессии психолога. В лучшем случае - 4 сессии. А на тренинге вы получаете от меня ежедневную помощь в работе, плюс инструмент, способный сэкономить вам сотни тысяч рублей на психологах.
При регулярной работе результаты после тренинга будут значительно лучше, чем результаты двухмесячной терапии (8 консультаций). Потому что здесь мы работаем не раз в неделю, а каждый день!
Отзывы о моих тренингах - https://vk.com/topic-63424504_39882171
Для участия пишите только мне в личные сообщения.
